Recuperação natural a um nível mais profundo: a Técnica AromaTouch

Transforme a sua vida com a Técnica AromaTouch do doTERRA

A Técnica AromaTouch é um método poderoso desenvolvido pelo Dr. David Hill, Médico-Chefe do doTERRA. O Dr Hill é um respeitado especialista em medicina integradora e concebeu a Técnica AromaTouch para ajudar as pessoas a apoiar a saúde do seu corpo e mente a um nível mais profundo.
Dr Hill: “A Técnica AromaTouch é uma forma simples e poderosa de transformar a vida de uma pessoa”. E é exactamente isso que esta técnica faz. Usando a sinergia do toque e dos aromas, a Técnica AromaTouch pode ajudar-nos a relaxar o nosso corpo e mente, fortalecer o nosso sistema imunitário e apoiar-nos na recuperação após um período difícil.

Toque e aromas para um corpo e mente mais saudáveis

A técnica AromaTouch é uma técnica fascinante que utiliza o poder do toque e dos aromas para apoiar e curar o corpo e a mente.
Os aromas têm um efeito poderoso no nosso corpo e cérebro. Ao inalar o aroma dos óleos essenciais, activamos o nosso sistema límbico, que é responsável pelas nossas emoções e memória. Isto pode levar a mudanças no nosso humor, sentimentos de relaxamento e redução da ansiedade e do stress.
Mas não só o cheiro é importante na técnica AromaTouch. O toque é igualmente essencial. Está provado que o toque acalma o nosso corpo e mente e nos dá um sentido de ligação. Quando o toque é combinado com os aromas, pode criar uma poderosa sinergia que pode curar o nosso corpo e mente a um nível mais profundo.
O ritmo também desempenha um papel importante na técnica AromaTouch. Utilizando uma técnica consistente e repetível, os nossos corpos podem relaxar e abrir-se à recuperação.

Descubra o poder de 8

A AromaTouch Technique utiliza 8 óleos potentes, que são perfeitamente combinados e, portanto, suportam-se mutuamente em sinergia. São as seguintes: Balance (Balance), Lavender (Lavendel), Tea Tree, OnGuard, Aromatouch, Deep Blue, Wild Orange (Wilde sinaasappel) e Peppermint (Pepermunt). Cada um destes óleos tem as suas propriedades e benefícios únicos. Juntos, eles detêm um poder inigualável, que experimentará imediatamente após a sua primeira sessão.
Balance (Balance) tem um cheiro terroso e lenhoso que nos pode ajudar a acalmar e a ligar-nos ao nosso corpo. Lavender (Lavendel) tem um aroma relaxante e floral que nos pode ajudar a relaxar e acalmar as nossas mentes. Tea Tree tem uma fragrância refrescante e picante que pode apoiar o nosso sistema imunitário e ajudar a proteger-nos.
OnGuard tem um cheiro picante e quente que pode fortalecer o nosso sistema imunitário. Aromatouch tem uma fragrância suave e fresca que nos pode ajudar a relaxar e acalmar o nosso corpo. Deep Blue tem um cheiro picante e a menta que nos pode ajudar a reduzir o desconforto e a relaxar o nosso corpo. Wild Orange (Wilde sinaasappel) tem um aroma revigorante e cítrico que pode ajudar a melhorar o nosso estado de espírito e revitalizar-nos. Peppermint (Pepermunt) tem um aroma refrescante de menta que nos pode ajudar a refrescar o nosso corpo e a refrescar a nossa mente.
A Técnica AromaTouch consiste em quatro fases, sendo que cada fase utiliza uma combinação destes óleos. Na primeira fase, Balance (Balance) é combinado com Lavender (Lavendel) para reduzir o stress e ajudar o nosso corpo a relaxar. Na segunda fase, Tea Tree e OnGuard são utilizados para fortalecer o nosso sistema imunitário e proteger-nos. Na terceira fase, Aromatouch e Deep Blue são utilizados para promover respostas inflamatórias saudáveis no nosso corpo e ajudar-nos a relaxar o nosso corpo. E na quarta fase, Peppermint (Pepermunt) e Wild Orange (Wilde sinaasappel) são utilizados para apoiar a homeostase nos nossos corpos.

Homeostasia: o equilíbrio final para um ajuste e fabuloso vida!

Mas o que é homeostasia? É a capacidade do nosso corpo de manter um equilíbrio estável, tanto física como emocionalmente. É crucial para a nossa saúde e bem-estar.
A homeostase pode ser perturbada se o corpo for incapaz de manter o equilíbrio. Isto pode acontecer, por exemplo, devido a maus hábitos alimentares, consumo excessivo de álcool, doenças tais como diabetes e doenças auto-imunes, e mesmo stress a longo prazo. Quando a homeostase é perturbada, pode levar a vários problemas de saúde, incluindo inflamação, doenças crónicas, fadiga e assim por diante.
A utilização da Técnica AromaTouch do doTERRA pode ajudar a apoiar a homeostase no nosso corpo, uma vez que pode ajudar o nosso corpo a relaxar e recuperar, fortalecendo o nosso sistema imunitário, permitindo ao nosso corpo relaxar e melhorar o nosso bem-estar emocional.

Sinta-se bem, faça o bem: óleos éticos

A utilização de óleos essenciais de CPTG é também crucial para a Técnica AromaTouch. Estes óleos são da mais alta qualidade e foram testados quanto à pureza e potência. São seguros para utilização no nosso corpo e não são apenas bons para nós, mas também para o ambiente. Ao utilizar os óleos essenciais CPTG do doTERRA na Técnica AromaTouch, não só contribui para a sua própria saúde e bem-estar, mas também para a saúde e bem-estar das comunidades locais em todo o mundo. Pode estar certo de que os óleos que utiliza são puros e produzidos de uma forma ética e sustentável. Ao fazer isso, contribui para criar um mundo melhor para todos nós.

Abrace o dōTERRA Lifestyle

A Técnica AromaTouch enquadra-se perfeitamente no DoTERRA Lifestyle e na sua abordagem holística da saúde e bem-estar. É uma excelente forma de apoiar e restaurar o nosso corpo e mente, e melhorar o nosso bem-estar a um nível mais profundo.
A Pirâmide do Bem-Estar do doTERRA simboliza o estilo de vida do doTERRA. A pirâmide consiste em 6 níveis: nutrição e digestão, exercício e metabolismo, repouso e gestão do stress, redução de toxinas, autocuidado especializado e cuidados médicos pró-activos. Cada nível é igualmente importante e contribui para o nosso bem-estar geral.
A Técnica AromaTouch enquadra-se perfeitamente no segundo e terceiro níveis da pirâmide, que se concentra no movimento, metabolismo, descanso e gestão do stress. Ao massajarmos o nosso corpo com os óleos essenciais, estimulamos a circulação e ajudamos o nosso corpo a relaxar e a abrir-se para a cura.
Em suma, a Técnica AromaTouch é um método poderoso que nos pode ajudar a curar os nossos corpos e mentes e a melhorar o nosso bem-estar. Utilizando a sinergia do tacto e dos aromas, podemos acalmar e relaxar o nosso corpo e mente a um nível mais profundo. A combinação dos oito óleos utilizados na técnica pode ajudar-nos a fortalecer o nosso sistema imunitário, reduzir o desconforto e apoiar o nosso corpo na obtenção da homeostase.

Torne-se você mesmo um Praticante AromaTouch!

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A AromaTouch Technique também pode ser benéfica para o doador da técnica. Através da sinergia do tacto e dos aromas, dar pode ajudar-nos a relaxar e a baixar os nossos próprios níveis de stress. Pode também ajudar-nos a desenvolver um sentido mais profundo de ligação e empatia com a pessoa que estamos a tratar. Assim, a Técnica AromaTouch funciona não só para o receptor, mas também para o doador, sendo uma experiência particularmente agradável.
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