FAQ

Muitos dos óleos do doTERRA são orgânicos certificados, outros são ECOCERT, e alguns não têm certificação. Isto porque nos abastecemos de tantos países em desenvolvimento. Os requisitos de certificação e a disponibilidade variam de país para país. Alguns países não têm sequer ofertas de certificação.
Quando dizemos que os nossos óleos são melhores do que orgânicos, é porque temos a capacidade de ver até o mais pequeno ingrediente em cada lote de óleo. Se houver algo no óleo essencial que não tenha sido produzido naturalmente na planta sem nada acrescentado, este é rejeitado. É isso que eu adoro no nosso processo de Grau Puro Testado Certificado. Trabalhamos com os melhores cientistas analíticos do mundo – nada lhes escapa!

O valor de um óleo essencial é derivado de mais do que a sua química individual. Como essa química se desenvolve e em que medida evolui dentro da planta são outras considerações importantes. Além disso, os processos de fabrico podem por vezes melhorar ou reduzir componentes químicos subtis mas críticos necessários para optimizar os benefícios para a saúde. Para doTERRA, não é um único perito ou processo singular que determina as melhores práticas para a qualidade, mas sim um esforço cooperativo multifacetado que inclui peritos que trabalham em conjunto para os melhores resultados possíveis. Esta abordagem única e distinta permite ao doTERRA oferecer consistentemente uma qualidade inigualável e um benefício inigualável nos nossos óleos essenciais.

Os constituintes químicos de um óleo essencial são análogos aos macronutrientes nos alimentos. Tal como a composição em frutose (açúcar) de uma banana fornece energia instantânea e tem efeitos metabólicos específicos, um óleo essencial rico em limoneno pode fornecer um poderoso impulso ao seu sistema imunitário. Os constituintes químicos de um óleo determinam os seus potenciais benefícios, que metabolitos produzirá, e as melhores formas de aplicação.
Até agora, os químicos identificaram mais de 3.000 moléculas diferentes em óleos essenciais. Cada um destes compostos de átomos de carbono, hidrogénio e oxigénio tem as suas propriedades únicas. Estes compostos são categorizados com base na sua composição química, que se refere à sua função e actividade fisiológica. Os óleos ricos em terpenos (terminando em “-ene”) têm propriedades diferentes dos óleos ricos em álcoois hidroxil (terminando em “-ol”) ou fenóis ou ésteres e são, portanto, adequados para fins diferentes. A familiaridade com os blocos de construção química dos óleos essenciais permite a qualquer utilizador praticar aromaterapia de forma mais segura e eficaz.

Um óleo de base é uma substância à base de lípidos utilizada para diluir óleos essenciais.
Os óleos básicos mais populares são óleos vegetais puros, incluindo óleos de grainhas de uva, abacate e amêndoas; contudo, os óleos básicos mais prontamente disponíveis podem ficar rançosos muito rapidamente. Prefiro o óleo de coco fraccionado porque é estável a todas as temperaturas e em todos os ambientes. É também não aromático e, portanto, não altera as propriedades aromáticas dos óleos essenciais. Muitas pessoas acreditam erroneamente que a utilização de óleos básicos reduz de alguma forma a eficácia do óleo essencial, quando na realidade existem muitos benefícios de diluir os óleos. A diluição aumenta a área superficial de absorção, melhora a absorção pela pele seca e evita sensibilidades. Nunca é errado diluir, especialmente quando se utilizam óleos com uma química mais potente. Determinar quando e como diluir é uma decisão pessoal que deve ser baseada em preferências de utilização, química do petróleo e sensibilidade pessoal.

Para muitos, o valor dos óleos essenciais é compreendido e validado através do uso pessoal. Pode não se tratar de saber qual o óleo a utilizar, mas sim de determinar como e quanto óleo utilizar. Os três métodos primários de utilização incluem a aplicação aromática, tópica (na pele) e interna, todos eles com um benefício documentado. A preferência individual e a experiência ajudá-lo-ão a seleccionar o método de aplicação mais adequado para satisfazer as suas necessidades pessoais. Embora os modelos de utilização possam variar, descobri que uma aplicação consistente é mais eficaz. Recomendo a utilização de óleos essenciais em quantidades menores e com maior frequência ao longo do dia, em vez de esporadicamente em grandes quantidades. A coerência de utilização ajudará a assegurar um efeito duradouro e que garanta o máximo benefício.

Há muita informação disponível sobre os óleos essenciais e a sua actividade biológica no organismo. Compreendemos mais do que nunca os mecanismos fisiológicos dos óleos essenciais. Sabemos que os óleos essenciais são lipossolúveis e portanto facilmente absorvidos pelo tecido cutâneo e pela membrana mucosa. A segurança e eficácia de cada método de aplicação é bem validada por provas científicas. Ao determinar como aplicar um óleo essencial, é importante utilizar os óleos num contexto que seja confortável para o utilizador. Embora os efeitos possam ser menos pronunciados por certos métodos de aplicação, cada método de aplicação tem benefícios poderosos, tanto local como sistemicamente.

É um pressuposto errado comum que, quando usamos óleos essenciais, só podemos afectar o corpo ou a mente, mas não ambos. Na realidade, quando afectamos um sistema do corpo, os efeitos estendem-se de forma sistémica. O sistema límbico, também conhecido como o centro de controlo emocional do corpo, é crucial quando se trata de aroma, porque é tão facilmente influenciado pelo nosso ambiente. O que provamos, o que vemos, o que ouvimos e especialmente o que cheiramos, influencia este sistema. Parte do sistema límbico é o hipotálamo, que para além de regular o sistema límbico tem ligações directas à estimulação neuroquímica em todo o corpo. Assim, se inalarmos o cheiro da Lavanda, não só acalmará o nosso estado de espírito, como beneficiará todo o corpo. A forma mais rápida de beneficiar dos efeitos dos óleos essenciais é utilizá-los aromaticamente, mas não importa como aplicamos os óleos, os efeitos serão de grande alcance.

Uma grande vantagem dos óleos essenciais é que eles são seguros e eficazes em todas as fases da vida, incluindo a gravidez. Devido à natureza suave e não irritante de muitos óleos essenciais, eles podem ser utilizados com confiança neste momento. Uma consideração importante durante a gravidez é apoiar a função saudável de corpo inteiro. O incenso franco apoia a função celular e melhora a saúde em geral. * Na minha experiência, Gengibre, hortelã-pimenta, lavanda e óleos cítricos podem ajudar a aliviar problemas relacionados com a gravidez, tais como náuseas, desequilíbrio emocional, e outros desconfortos comuns. * É também importante lembrar que durante a gravidez, muitas mulheres são particularmente sensíveis. O ajustamento da quantidade, métodos de aplicação ou rácios de diluição pode ser necessário para acomodar estas sensibilidades acrescidas.

Tal como podemos classificar os óleos essenciais com base nas diferenças de química, podemos categorizá-los com base no seu aroma. Três principais agrupamentos de aromas são: óleos calmantes/ calmantes, óleos estimulantes e óleos de moagem/balanceamento. O que é interessante, contudo, é que não podemos separar o aroma da química. Quando olhamos para óleos que são estimulantes, observamos a interacção entre o aroma e a química que permite que estes óleos afectem o corpo de forma sistémica.
A difusão de um óleo estimulante durante os meses de Inverno pode estimular o humor e também pode ser estimulante para outros sistemas corporais. Os óleos essenciais que se enquadram nesta categoria são aqueles com diferentes notas de topo, tais como manjericão, erva-limão, hortelã-pimenta, eucalipto e todos os óleos cítricos. Uma das minhas combinações favoritas é Laranja Selvagem misturada com Hortelã Pimenta. Estes óleos são mais eficazmente utilizados num difusor ou por aplicação na pele.

Uma alergia é o resultado de o sistema imunitário identificar mal uma substância como nociva e criar anticorpos para a combater, resultando em vários efeitos secundários. Uma reacção alérgica a uma planta é causada pelos materiais que contêm proteínas de uma planta (isto é, a semente, folha ou fruto propriamente dito). Os óleos essenciais puros não contêm estas moléculas complexas, que são a principal causa de alergias. Embora uma reacção alérgica seja improvável, isto não significa que se possa utilizar óleos essenciais de forma irresponsável sem risco. A compreensão da utilização adequada de um óleo essencial é sempre recomendada, independentemente das circunstâncias. Se estiver preocupado com sensibilidades ou interacções com outros planos de tratamento, consulte o seu médico ou prestador de cuidados de saúde para orientação adicional.