Músculos e ossos

O sistema músculo-esquelético é composto pelos músculos, ossos e tecido conjuntivo do seu corpo. Suporta o corpo e permite o movimento. Você pode apoiar a saúde do seu sistema musculoesquelético e acalmar o desconforto muscular e articular com o uso de óleos essenciais selecionados e suplementos nutricionais direcionados.

DICAS

  • Aplique Deep Blue, AromaTouch ou outros óleos nos pés e joelhos antes e depois do exercício.
  • Massageie óleos essenciais como peppermint diluído com óleo de coco fracionado na hora de dormir nas pernas das crianças em crescimento para aliviar o desconforto.
  • Esfregue Deep Blue, AromaTouch ou outros óleos nos músculos da parte inferior das costas.
  • Aplique no pescoço e ombros para aliviar a tensão
  • Aplique no pescoço e ombros para promover sensações de relaxamento, dilua com óleo de coco fracionado para massagem.
  • Faça uma massagem nas mãos com óleos essenciais.
  • Misture óleos com sal Epsom e adicione à água do banho para um banho relaxante.

Apoiar ossos e músculos saudáveis ​​resulta em melhor saúde e mobilidade ao longo da vida. A facilidade muscular e esquelética pode ser o resultado de esforço excessivo, estresse ou outros problemas. Isso pode dificultar o movimento e desencorajá-lo a se exercitar mais e desfrutar de um estilo de vida ativo. Suplementos dietéticos e óleos essenciais podem proporcionar alívio para músculos e articulações cansados.

O esqueleto suporta e protege o corpo. O esqueleto é composto por mais de 200 ossos, ligamentos, tendões e cartilagens. Os ossos fornecem a estrutura básica e servem como estrutura de seu corpo. Eles protegem os órgãos e permitem o movimento. Seus ossos precisam de um suprimento constante de oxigênio, nutrientes e sangue para serem saudáveis. Os ossos também armazenam cálcio e produzem glóbulos vermelhos.

Os cientistas concordam que o cálcio e a vitamina D adequados ao longo da vida, como parte de uma dieta bem equilibrada, podem reduzir o risco de osteoporose.rose pode reduzir. doTERRA oferece diversos suplementos com esses importantes nutrientes. O Bone Nutrient Lifetime Complex fornece cálcio e vitamina D para apoiar a densidade óssea saudável.* Microplex VMz® apoia a saúde de seus ossos e dentes com cálcio, magnésio, zinco e vitamina D.*
Os ossos trabalham com os músculos para apoiar e mover seu corpo. A musculatura é composta por mais de 700 músculos, que alongam e contraem e permitem que o corpo se mova. Alguns músculos não estão sob seu controle consciente, como os músculos do coração e do sistema digestivo. Outros músculos são conscientemente controlados e permitem o movimento.

doTERRA Deep Blue® Soothing Blend é popularmente usado para acalmar articulações e músculos. Contém Wintergreen, Cânfora, Peppermint, Blue Tansy, camomila azul, Helichrysum e outros óleos conhecidos pelo seu efeito calmante na pele. Deep Blue também está disponível em uma loção esportiva (Deep Blue Rub) para aplicação conveniente desta poderosa mistura.

doTERRA A Mistura de Massagem AromaTouch® é especialmente formulada para acalmar a tensão muscular e promover o relaxamento. Esta mistura relaxante combina Cypress, Peppermint, Manjerona, Basil, Grapefruit en Lavender. Aplique na pele do pescoço e ombros com óleo de coco fracionado para aliviar a tensão ou use em uma massagem para seus efeitos calmantes.

Wintergreen, Bétula e Peppermint os óleos essenciais também podem ser aplicados topicamente para proporcionar uma sensação calmante aos músculos, articulações e tendões após o exercício.
Para um suporte calmante extra, o suplemento dietético Deep Blue Polyphenol Complex® pode ser tomado diariamente ou quando for necessário um suporte calmante extra, por exemplo, após sobrecarga. Este suplemento dietético contém extratos padronizados de gengibre, curcumina, resveratrol e outros polifenóis para aliviar o desconforto.* Ele também contém extrato de Boswellia patenteado e de ação rápida (da árvore de incenso indiano), que demonstrou ajudar a apoiar o conforto muscular e articular e função.

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