
Hormonas
TIPS
- Inspire alecrim ou lavanda para o ajudar a relaxar numa situação stressante.
- Aplicar Clary Sage ou ClaryCalm no abdómen para uma massagem calmante durante o ciclo menstrual.
- Usar o Funcho internamente para reduzir o desconforto mensal ocasionalmente sentido durante a menstruação.
- Use a Grapefruit, Smart & Sassy ou Melissa internamente para apoiar um metabolismo saudável e para apoiar os seus níveis de açúcar no sangue saudáveis.
O sistema endócrino gere as suas hormonas, que são responsáveis pela regulação do metabolismo, crescimento, sono, ritmo cardíaco, açúcar no sangue, libertação de adrenalina, libido e muitas outras coisas.
O sistema endócrino consiste em glândulas (pituitária, tiróide, adrenal, ovariana e testicular) em todo o corpo que produzem, armazenam e libertam hormonas. As hormonas são substâncias químicas que servem como forma de comunicação no corpo. O sistema endócrino activa as glândulas para libertar hormonas para a corrente sanguínea, distribuindo hormonas por todo o corpo. Estas hormonas são cruciais para a nossa sobrevivência; ajudam a manter a homeostase, o que inclui a regulação da pressão arterial, açúcar no sangue, hormonas sexuais, enzimas digestivas, resposta ao stress, e muito mais. Glândulas que funcionam bem são a chave para a saúde e qualidade de vida em geral.
Existem muitos tipos diferentes de moléculas hormonais, e cada tipo envia uma mensagem diferente que desencadeia respostas diferentes. O sistema endócrino regula a libertação de adrenalina, cortisol, insulina, progesterona, melatonina, estrogénio, testosterona e muitas outras hormonas que enviam mensagens por todo o corpo.
A glândula pituitária é conhecida como a glândula mestra. Controla todas as outras glândulas do sistema endócrino. Uma parte especial do cérebro chamada hipotálamo controla a glândula pituitária, pelo que o sistema endócrino está de facto sob o controlo do sistema nervoso. As hormonas sob o controlo do sistema endócrino controlam a função dos muitos órgãos e sistemas corporais, incluindo a pele, rins, estômago, fígado, pâncreas, sistema reprodutivo e coração.
Os óleos essenciais podem ser utilizados para apoiar o sistema endócrino e promover o equilíbrio e a homeostase. Vários óleos essenciais podem ser úteis no apoio ao funcionamento saudável do sistema endócrino, incluindo Salva esclareia, Funcho, Erva-limão, Melissa, Rosa e Alecrim. A utilização destes óleos num difusor, aplicação na pele diluída com óleo de coco fraccionado, ou utilização interna pode ser útil.
