sistema nervoso

O sistema nervoso é o canal de comunicação do seu corpo. Enviar e receber mensagens que lhe permitam pensar, sentir, processar informações sensoriais e controlar o movimento. O sistema nervoso também é responsável pelas emoções. Aprender a equilibrar emoções negativas pode ajudar a equilibrar o sistema nervoso. Os óleos essenciais podem ajudar a acalmar o corpo, gerar um humor positivo e apoiar um sistema nervoso saudável.

TIPS

  • Os óleos recomendados para criar um ambiente descontraído.
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O sistema nervoso consiste no cérebro, medula espinhal e uma complexa rede de nervos em todo o corpo. Além de gerar pensamentos e sentimentos, o sistema nervoso processa a informação recebida pelos sentidos. Regula os processos inconscientes do corpo e permite que os movimentos do corpo sejam controlados através do cérebro.

Quando tocas numa panela quente, o teu sistema nervoso comunica a dolorosa sensação de queimar ao cérebro, que depois diz à tua mão para te afastares rapidamente. Sem o seu sistema nervoso, não seria capaz de raciocinar, entender a linguagem, pensar, ver, saborear, cheirar ou sentir.

O sistema nervoso pode ser facilmente perturbado. Óleos essenciais podem suportar um sistema nervoso saudável. * O desequilíbrio do sistema nervoso pode contribuir para a tensão principal, desconforto, sentimentos de ansiedade ou stress e muitos outros desconfortos diários.

Há muitas partes do sistema nervoso. O sistema nervoso central consiste no cérebro e na medula espinhal. Esta parte do sistema nervoso recebe informações dos seus sentidos, armazena memórias e gera pensamentos e emoções. Quando se tem sobretudo pensamentos pacíficos e felizes, sente-se mais satisfação na sua vida. Há muitos óleos essenciais que influenciam positivamente o humor, como os óleos de hortelã e citrinos. As misturas do Kit de Aromaterapia Emocional podem ajudá-lo a lidar com emoções negativas e criar um espaço mais positivo para que possa voltar a concentrar-se nos seus objetivos.

O sistema nervoso autónomo regula funções que não controla conscientemente, como frequência cardíaca, sistema imunitário, respiração e pressão arterial. Várias condições relacionadas com o stress estão associadas a medições acrescidas destes sinais vitais. A Técnica AromaTouch é projetada para trazer equilíbrio e descanso a todo o corpo, afetando positivamente o sistema nervoso autónomo.

Os óleos essenciais tradicionalmente utilizados para criar equilíbrio ou tranquilidade são lavanda, Bergamota, Coentro, Frankincense, Camomila Romana, Rosa, Manjericão, Copaiba, Vetiver e Laranja Selvagem.

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