FAQ

Muitos dos óleos da doTERRA são certificados como biológicos, outros têm certificação ECOCERT, e alguns não têm qualquer certificação. A razão para isso é que adquirimos produtos de muitos países em desenvolvimento. Os requisitos e a disponibilidade de certificação variam de país para país. Alguns países não têm sequer um sistema de certificação disponível.
Quando dizemos que os nossos óleos são melhores do que os biológicos, é porque temos a capacidade de ver até o menor constituinte em cada lote de óleo. Se houver algo no óleo essencial que não tenha sido produzido naturalmente pela planta sem qualquer adição, é rejeitado. É isso que acho tão notável no nosso processo Certified Pure Tested Grade. Trabalhamos com os melhores científicos analíticos do mundo — nada lhes passa despercebido!

O valor de um óleo essencial deriva de mais do que a química individual. Como essa química se desenvolve e em que medida se desenvolve dentro da planta são outras considerações importantes. Além disso, os processos de produção podem por vezes melhorar ou reduzir componentes químicos subtis mas críticos, necessários para um benefício ótimo para a saúde. Para a doTERRA, não é um único especialista nem um processo único que determina as melhores práticas de qualidade, mas sim um esforço cooperativo multifacetado que envolve especialistas a trabalharem em conjunto para obter os melhores resultados possíveis. Esta abordagem única e diferenciadora permite à doTERRA oferecer consistentemente qualidade e benefício inaparáveis nos seus óleos essenciais.

Os constituintes químicos de um óleo essencial são análogos aos macronutrientes nos alimentos. Assim como a composição de frutose (açúcar) de uma banana fornece energia instantânea e tem efeitos metabólicos específicos, um óleo essencial rico em Limoneno pode dar um impulso poderoso ao teu sistema imunitário. Os constituintes químicos de um óleo determinam os possíveis benefícios, quais os metabólitos que vai produzir, e as melhores formas de aplicação.
Os químicos identificaram até hoje mais de 3.000 moléculas diferentes em óleos essenciais. Cada uma destas combinações de átomos de carbono, hidrogênio e oxigênio tem as suas próprias propriedades únicas. Estes compostos são categorizados com base na sua composição química, que se refere à sua função e atividade fisiológica. Óleos com elevado teor de terpenos (terminados em “-ene”) têm propriedades diferentes dos que são ricos em álcoois hidroxílicos (terminados em “-ol”) ou fenóis ou ésteres, sendo por isso adequados para fins diferentes. A familiaridade com os blocos de construção químicos dos óleos essenciais permite a qualquer utilizador praticar aromaterapia de forma mais segura e eficaz.

Um óleo de base é uma substância à base de lipídios usada para diluir óleos essenciais.
Os óleos de base mais populares são óleos vegetais puros, incluindo óleo de gramaço, abacate e amêndoa; no entanto, os óleos de base mais facilmente disponíveis podem tornar-se rançosos rapidamente. Prefiro o óleo de coco fracionado porque é estável a todas as temperaturas e em todos os ambientes. Também não tem aroma e, portanto, não altera as propriedades aromáticas dos óleos essenciais. Muitas pessoas acreditam erroneamente que o uso de óleos de base reduz de alguma forma a eficácia do óleo essencial, quando na realidade há muitos benefícios associados à diluição dos óleos. A diluição aumenta a área de absorção, melhora a absorção através de pele seca e previne sensibilidades. Nunca é errado diluir, especialmente ao usar óleos com química mais potente. Determinar quando e como diluir é uma decisão pessoal que deve basear-se nas preferências de uso, na química do óleo e na sensibilidade individual.

Para muitos, o valor dos óleos essenciais é compreendido e validado pelo uso pessoal. Pode não ser uma questão de qual óleo usar, mas sim de determinar como e quanto usar. Os três métodos primários de uso incluem aplicação aromática, tópica (na pele) e interna, todas com benefícios documentados. A preferência e a experiência pessoal ajudarão a selecionar o método de aplicação mais adequado para satisfazer as tuas necessidades. Embora os modelos de uso possam variar, verifiquei que a aplicação consistente é a mais eficaz. Aconselho o uso de óleos essenciais em quantidades menores e com mais frequência ao longo do dia, em vez de esporadicamente em grandes quantidades. A consistência no uso ajuda a garantir um efeito duradouro, proporcionando assim o máximo benefício.

Há muita informação disponível sobre os óleos essenciais e a sua atividade biológica no corpo. Compreendemos mais sobre os mecanismos fisiológicos dos óleos essenciais do que alguma vez antes. Sabemos que os óleos essenciais são solúveis em lipídios e, por isso, facilmente absorvidos pelos tecidos da pele e pelas mucosas. A segurança e eficácia de cada método de aplicação é bem validada por evidência científica. Ao determinar como aplicar um óleo essencial, é importante usar os óleos num contexto confortável para o utilizador. Embora os efeitos possam ser menos pronunciados através de determinados métodos de aplicação, cada método tem benefícios poderosos, tanto locais como sistêmicos.

É um equivoco comum pensar que, ao usar óleos essenciais, só podemos afetar o corpo ou a mente, mas não ambos. Na realidade, quando influenciamos um sistema do corpo, os efeitos estendem-se sistemicamente. O sistema límbico, também conhecido como o centro de controlo emocional do corpo, é crucial quando se trata de aroma, porque é facilmente influenciado pelo nosso ambiente. O que saboreamos, o que vemos, o que ouvimos e especialmente o que cheiramos afeta este sistema. Uma parte do sistema límbico é o hipotálamo, que além de regular o sistema límbico também tem ligações diretas com a estimulação neuroquímica em todo o corpo. Assim, quando inalamos o aroma de Lavanda, não só a nossa disposição ficará mais calma, como todo o corpo beneficiará. De longe, a forma mais rápida de beneficiar dos efeitos dos óleos essenciais é usá-los aromaticamente, mas independentemente de como os aplicamos, os efeitos serão abrangentes.

Uma grande vantagem dos óleos essenciais é que são seguros e eficazes em qualquer fase da vida, incluindo a gravidez. Devido à natureza suave e não irritante de muitos óleos essenciais, podem ser usados com confiança nesta altura. Uma consideração importante durante a gravidez é apoiar o funcionamento saudável de todo o corpo. O Frankincense apoia a função celular e melhora a saúde geral. * Na minha experiência, o Ginger, o Peppermint, a Lavanda e os óleos cítricos podem ajudar no alívio de problemas relacionados com a gravidez, como náuseas, desequilíbrio emocional e outros desconfortos comuns. * É também importante lembrar que, durante a gravidez, muitas mulheres são particularmente sensíveis. Pode ser necessário ajustar a quantidade, os métodos de aplicação ou as razões de diluição para acomodar estas sensibilidades aumentadas.

Assim como podemos classificar os óleos essenciais com base em diferenças na química, podemos categoriá-los com base no seu aroma. Três agrupamentos principais de aroma são: óleos calmantes/relaxantes, óleos estimulantes e óleos aterradores/equilibrantes. O que é interessante, no entanto, é que não podemos separar o aroma da química. Quando observamos óleos que são estimulantes, observamos a interação entre o aroma e a química que permite a estes óleos influenciar o corpo sistemicamente.
A difusão de um óleo estimulante durante os meses de inverno pode elevar o humor e também pode ser estimulante para outros sistemas do corpo. Os óleos essenciais que se enquadram nesta categoria são os que têm várias notas de topo, como Basil, Lemongrass, Peppermint, Eucalyptus e todos os óleos cítricos. Uma das minhas combinações favoritas é Wild Orange misturado com Peppermint. Estes óleos são usados de forma mais eficaz num difusor ou por aplicação na pele.

Uma alergia é o resultado do sistema imunitário identificar erroneamente uma substância como prejudicial e produzir anticorpos para a combater, o que resulta em vários efeitos secundários. Uma reação alérgica a uma planta é causada pelos materiais proteicos da planta (ou seja, a semente, folha ou fruto real). Os óleos essenciais puros não contêm estas moléculas complexas, que são a principal causa de alergias. Embora uma reação alérgica seja improvável, isso não significa que se possa usar óleos essenciais de forma irresponsável sem risco. Compreender o uso correto de um óleo essencial é sempre recomendado, independentemente das circunstâncias. Se estiveres preocupado com sensibilidades ou interações com outros planos de tratamento, consulta o teu médico ou profissional de saúde para orientação adicional.