A tensão arterial em equilíbrio? O papel surpreendente da insulina
"Inspira profundamente... mais uma vez... sim, eu sei que não gostas das visitas do médico, mas por favor fica quieto."
Tentas relaxar, mas em vez disso...
Blog
Tens as hormonas em alta? 5 formas naturais para um maior equilíbrio
"08:00: O despertador toca. Sentes-te inchado, cansado e irritado. O teu filho faz uma piada e quase lhe arrancas a cabeça à dentada. O café...
O teu carregador Tesla pessoal
Descarrega a tua energia diária com cosmic wifi
Num mundo em que estamos constantemente à procura da próxima tomada para os nossos aparelhos, esquecemo-nos muitas vezes...
Porque é que a motivação não te leva a lado nenhum (e o que funciona)
A tua saúde é uma escolha
"Vou esperar até estar pronto", diz. - Primeiro, tenho de estar suficientemente motivado. - "Na segunda-feira, começo a sério."
Reconhecível? Pára...
Imagina uma vida cheia de energia!
A saúde não é um acidente - ela surge quando tens um plano.
Esta frase mudou a minha vida. Há dois anos atrás, eu estava numa...
Incenso e EFT – mergulhar no teu subconsciente com a tocha
Sabes aquela sensação de estar preso a velhos padrões? Que, algures lá no fundo, sabes que é possível fazer mais, mas não consegues perceber exatamente...
Mulher no poder
Outro olhar sobre a menopausa
Quando falamos sobre a menopausa, é frequente ouvirmos falar sobretudo dos seus desafios. Mas sabias que a menopausa é, na verdade,...
O poder oculto dos óleos essenciais
Onde a ciência encontra a intuição
Os óleos essenciais fascinam as pessoas em todo o mundo há séculos. O que começou por ser uma medicina popular...
Nunca estás sozinho: o Microbioma – O teu parceiro para a vida
A inteligência invisível por detrás da tua saúde e vitalidade
Uma viagem pelo fascinante universo que existe dentro de nós
Imagina olhar através de um microscópio e...
Passo-a-passo: Fazendo sticks de fragrância e difusores com óleos doTERRA
Ontem fui a uma grande loja de mobiliário sueca e passar pela secção das velas dá-me sempre a volta ao estômago. Também reconheces essa sensação?...