doTERRA AromaTouch – Estudo

Outro estudo dos investigadores da doTERRA acabou de ser publicado. O novo estudo, um estudo piloto clínico publicado no Journal of Integrative Medicine and Therapy, investigou os benefícios da Técnica AromaTouch®. A Técnica AromaTouch® é um método único de aplicação de óleos essenciais, desenvolvido pelo Dr. David Hill, fundador da doTERRA e presidente de Operações Científicas. A técnica é uma aplicação de óleos essenciais que combina um método de toque moderado com oito dos óleos e misturas mais poderosos da doTERRA. Lê mais sobre a Técnica AromaTouch®.

Embora exista uma quantidade considerável de investigação que demonstra os benefícios do toque, e outra investigação que apoia os benefícios dos óleos essenciais aplicados topicamente, existe pouca investigação sobre a combinação dos dois. Além disso, não existe investigação prévia sobre os benefícios da Técnica AromaTouch® especificamente. A Técnica AromaTouch® foi concebida para promover a homeostase e o relaxamento, reduzir o stress e apoiar o bem-estar geral. Neste estudo, os investigadores colocaram a Técnica AromaTouch® à prova.

Desenho experimental

Para ter uma ideia dos benefícios da técnica tanto a curto como a longo prazo, os investigadores avaliaram os efeitos no corpo imediatamente após os voluntários terem recebido apenas uma técnica, e também mediram os efeitos duradouros no corpo quando a técnica foi administrada regularmente durante um período mais longo. Além disso, foram utilizados dois grupos no experimento. O grupo de tratamento recebeu a Técnica AromaTouch® exatamente como descrito no protocolo, desenvolvido pelo Dr. David Hill. Um grupo de controlo consistia em pessoas que receberam a Técnica AromaTouch® com tudo igual a cada condição, exceto que foi usado óleo de coco fracionado em vez dos oito óleos essenciais normalmente usados na técnica.

Os investigadores mediram a frequência cardíaca, a pressão arterial, a pressão arterial média e recolheram amostras de saliva, que foram analisadas quanto ao cortisol (uma hormona do stress) e outros biomarcadores de saúde. Os voluntários também preencheram um questionário subjetivo que indicava o seu estado de espírito atual.

Resultados

Ambos os grupos experienciaram uma diminuição da frequência cardíaca, pressão arterial média, pressão arterial diastólica, pontuações de stress e níveis salivares de cortisol imediatamente após a primeira Técnica AromaTouch®. Mas em geral, as mudanças foram mais pronunciadas no grupo que recebeu a Técnica AromaTouch® com os óleos essenciais. Embora o estudo incluísse uma pequena amostra, as diferenças a longo prazo tiveram significância estatística.

Conclusão

Estes resultados sugerem que a Técnica AromaTouch® é uma excelente forma de reduzir imediatamente a sensação de stress e promover o relaxamento. Quando administrada regularmente, também é eficaz na promoção de resultados sustentáveis no corpo a longo prazo. Esta investigação fornece evidências robustas dos benefícios da Técnica AromaTouch®. Se quiseres ver os resultados do estudo com mais detalhe, podes consultar o estudo de texto completo gratuitamente no site da editora, uma vez que o Journal of Integrative Medicine and Therapy é de acesso aberto.