Receitas Roll-on com os seus 10 óleos base
Há tantas possibilidades diferentes, de combinar os óleos do seu conjunto inicial.
Abaixo estão as receitas roll-on, as que mais utilizamos na nossa família.
De preferência, usamos rolos de 5ml com bola de rolo metálica. As receitas são adaptadas em conformidade.
Se preferir trabalhar com rolos de 10ml, pode duplicar o número de gotas.
Como óleo base, utilizamos óleo de coco fraccionado (fco) porque não tem odor próprio, é muito fluido e duradouro, e é absorvido rapidamente.
Pode usar o seu rolo para aplicar a sua mistura de óleo directamente onde for necessário. Outros bons lugares para aplicação são debaixo dos pés (especialmente em crianças mais pequenas, este é o único lugar onde se poderia aplicar óleos essenciais na pele), bem como no pescoço, no pulso e através da coluna vertebral.
Após a aplicação, lembre-se de inalar os óleos das mãos ou pulsos de cada vez.